Так ты никогда не похудеешь)

Тоже обожаю арбузы. Но только упругие и молодые. А не которые мягкие и сильно засахаренные.

Так ты никогда не похудеешь)Ага

Сколько можно жрать?) Особенно в такую жару

У нас не жарко, а арбуз скорее питье

Кавай, Так ты худеешь или где? Сто пятисотый день жрачки читаю лишь

Есть вкусный рецепт, это супер ПП, низкокалорийный, максимально белковый Звучит не вкусно, но ты просто попробуй. Готовить легко: берешь кефир (маленькую баночку), выливаешь в сковороду, ставишь на огонь, туда чеснока, дольки 3-4 больших, когда кефир закипит в него кидаешь нарезанную куриную грудку, варишь до готовности это месиво, это недолго, грудку главное не переварить, чтобы осталась сочной В конце солишь Я ненавижу эти продукты по отдельности, грудку и кефир. Чтобы ты понимала) Могу их употреблять только так. Там действительно классный вкус получается) И гречку ненавижу, но с ней такая грудка просто супер. В итоге благодаря только этому рецепту могу эти полезные продукты есть... Вдруг тебе тоже понравится)

А я чеснок не люблю

Секс каждый день. 3 км пеших прогулок. Может,так похудеешь.

Мдаааа.... надо было точно ставку делать не на ответ, а на привес.

На мой взгляд все нормально. С арбузов не потолстеешь.

Арбуз это не питье, а сплошные сахара. На нем не похудеешь.

ерунда 27 ккал На 100 г продукта всего 270 калорий килограмм, ужраться можно

Скорее всего СС имеет ввиду постоянно поднятый уровень гормона, который мешает похуданию... Что и происходит при частом поедании арбуза, сладкого и т д. Глюкоза, гликемический индекс, то, сё... Возможно я не права)

Скорее всего СС имеет ввиду про постоянно поднятый уровень гормона, который мешает похуданию... *** Похуданию мешают лишние калории, а не гормоны.

Все -таки немного обидно за танцы. Я ни бачату, ни танго не люблю, но это же все же не повод записывать их во всяеую дрянь. Танцы — не фитнес! И даже не форма социальных взаимодействий, это процесс сам по себе, это когда из троих — музыки, тебя и партнера сотворяется ааахх) Да, его может и забудут, а может, и в веках сохранят, но смысл не в этом же, а в том, что здесь и сейчас оно случилось! Ну, и ещё калорий сжигает,да.

Скорее всего СС имеет ввиду про постоянно поднятый уровень гормона, который мешает похуданию... *** Похуданию мешают лишние калории, а не гормоны.Так вся диета состоит из жрачки Такое ощущение, что авторша издевается Хочешь похудеть, ешь меньше И не в месяц эту схему воткни, а пожизненно, как азовцы) Я представляю, как автор питается, когда не на диете))

ерунда 27 ккал На 100 г продукта всего 270 калорий килограмм, ужраться можноА в целом арбузе?) И съев килограмм арбуза, через сколько времени снова есть захотите?

Так это в течение дня

Кавай, у тебя зависимость от сахара. Ты готова его есть в любом виде, лишь бы только был сладкий вкус. Соки, арбузы, компоты — это всё сахар. Ты просто пытаешься себя обмануть. Как алкоголик, который литрами пьёт безалкогольное пиво. Пока ты не избавишься от зависимости к сахару — ты не похудеешь.

Согласна

Тож на сушке Брокколи, гречка, индейка, говядинка Зал и кардио 6 из 7 Уверен у тебя все получится больше арбузов) Я тоже постараюсь!

Да пастилу и мармелад и персики и дыни и виноград! Рецепт прекрасный)

Попробуй жевачку жевать, когда сладкого хочется. Только не долго, а то снова есть захочется) Сыр — калорийный, его можно совсем чуть-чуть. Если ты фанат сыра. А так лучше вообще не надо. Ешь огурцы, помидоры, капусту. И варёное мясо. Пей воду и несладкий чай. Тогда быстро похудеешь.

Вместо жвачки предлагаю протеин пить. Жевачку даже если недолго жевать, все-равно есть хочется,т к организм думает, что это еда, с первых секунд.

Вместо жвачки предлагаю протеин пить. Жевачку даже если недолго жевать, все-равно есть хочется,т к организм думает, что это еда, с первых секунд.У меня остался протеиновый коктейль со времён вегетарианства, но вкус мне не нравится совсем

И мне, но что поделать